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未病先防 管好健康

飲食均衡,時有運動,是否一定無病無痛?58歲的黃麗芳自覺飲食清淡,每星期也會做上兩至三天運動,猜不到自己原來正處於糖尿病前期。   「四年前,丈夫的血糖、血脂和膽固醇過高,家中飲食餐單已調整,我覺得自己飲食健康,有少量運動,但結果仍發現我處於糖尿病前期,感到很意外。」   慢性病篩查 風險早預防   黃麗芳是透過北區地區康健站參加糖尿病篩查計劃,意外發現自己的血糖偏高。   「我沒有定期接受身體檢查,先前尚未發現的疾病,現在發現了,日後會更注意生活和飲食習慣,希望不會成為真正的糖尿病患者。」   北區地區康健站護理統籌主任蘇家樂負責跟進黃麗芳的情況。他說,健康的生活習慣可以降低患上慢性病的機會,但如果有家族遺傳,患糖尿病或高血壓的機會會較高。   康健站安排黃麗芳參加活動和講座,希望協助她建立良好的生活習慣,有助控制血糖水平,合適時便會安排她約見地區網絡醫生,跟進情況。   地區康健站 助管理健康   除了提供篩查服務,地區康健站和地區康健中心也幫助市民管理自己的健康。   吳美英患上高血壓超過十年,每日也要服食降血壓藥,每三個月便會到普通科門診診所覆診。最近,診所的護士建議她到元朗地區康健中心參加講座,了解有關控制高血壓的方法。   吳美英參加講座後才發現,原來患有高血壓,也可做適量運動,令自己更健康。   「我自知運動量不足,以前不敢做太多運動,因為我以為跳得多、動得多,心跳會加快,並會引致血壓更高,但原來不會的,適量運動可以減肥,也可以降低血壓。」   地區康健中心或地區康健站設有由護士、專職醫療人員、藥劑師、社工和支援人員組成的跨專業團隊。元朗地區康健中心總護理統籌主任熊裕勤表示,跨專業團隊提供的健康資訊,能有效提升會員管控疾病的能力,令他們更關顧自己的健康。   「高血壓病人服藥初期或許會感到身體不適,由於預約覆診需時,部分病人可能因而自行停藥、增加或減少藥量,其實這是有相當的風險。地區康健中心和地區康健站的跨專業團隊在這情況下便可發揮作用,由藥劑師向病人講解服用降血壓藥的情況和注意事項,病人服藥的依從性更高,對於管理疾病也有好處。」   系統性改革 扭轉舊觀念   政府估計十多年後,香港慢性疾病病人的數目會由目前大約220萬增加至300萬,佔總人口37%。單憑增加公共醫療衞生開支去資助公立醫院應付不斷增加的醫療需求,並非持續之道。   政府上月公布基層醫療健康藍圖,提出一系列措施,改革醫療系統,將焦點從治療轉向至預防疾病,其中一個重點,是進一步以地區康健中心服務模式為基礎,發展社區醫療健康系統。    基層醫療健康專員彭飛舟表示,市民可能不知道自己有否患病,如果能夠及早發現和介入治理,有助降低他們成為慢性疾病患者的機會率,也可減輕公營醫療系統的負擔。   「每年有10%處於糖尿病前期的人士,轉變為糖尿病患者,如果我們及早介入,他們轉為糖尿病患者的機會可降低50%。我們希望透過這些服務,提高病人注重健康的意識。在家庭醫生、地區康健中心和地區康健站的支援下,讓他們明白如何改變自己的生活習慣,或透過藥物治理,避免變成真正的慢性病患者。」   市民如果想掌握更多健康資訊,可到居所或工作所屬地區的地區康健中心或地區康健站登記成為會員,費用全免。   地區康健中心或地區康健站的護士會為會員進行健康風險評估,如果有需要,便會轉介到地區網絡醫生接受診斷,再經醫生按情況轉介其他專業醫療服務,例如物理治療、足病診療,言語治療、職業治療等,一站式統籌合適的護理流程。
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關於裕寶工程有限公司 創始於1972年

裕寶機構 創始於1972年,是中國(含港澳臺地區)最早的商用廚具製造商。 裕寶由一家小型板金廠穩健發展成專業從事商用廚房設備的研發設計、製造加工、安裝維護和顧問服務型企業。為廣大客戶提供最完善的餐飲及商用廚具設備一體化解決方案! 裕寶擁有面積逾30,000平方米的現代化工廠 - 裕富寶廚具設備 (深圳) 有限公司,十餘條的專業生產線,配備了鐳射切割機、數控衝床、自動機床等高精度機器,總員工1000餘名。機構專業生產與銷售的系列產品,集「安全、環保、節能、美觀、耐用」等風格於一身,暢銷東南亞、美加、歐洲等地。  裕寶是國內首批獲得燃氣類、電器類、製冷類產品生產許可(QS)認證的企業,在業內率先通過國際權威機構的ISO9001、ISO14001以及OHSAS18001認證,產品先後通過CQC、CCC、CE、NSF等多項嚴格的認證許可;裕寶還參與了多項商用電器及燃氣設備之國家標準及行業標準的起草制定。 裕寶積極為用戶創造更多價值,嚴守國家「安全、節能、環保」的有關政策,在技術研發投入、工程服務品質,以及專利申報數量等方面一直領先國內同行。依託完善的行銷體系,裕寶為全球用戶提供最優質的產品和最便捷的服務。迄今為止,數以萬計的客戶選擇並認同了裕寶的產品和服務,客戶群涵蓋:星級酒店、連鎖中/西餐廳、高級會所/主題公園、大型連鎖超市、機關院校等。 裕寶40多年來,憑籍 "實事求是,精益求精" 的企業精神,以及永續經營的價值理念與對社會的責任感,帶領裕寶人經歷了難忘的歲月及不少挑戰,鞏固了我們在行業的領導地位,為廣大顧客提供了優質的 產品和完善的售後服務,贏得了大家的肯定與信賴!  繼往開來,我們從不懈怠!裕寶全體同仁正全力以赴,不忘初心 砥礪前行,履行企業應有的公民責任,開發出更節省能源,更保護環境的產品,以及提供更全面和優秀的服務。  裕寶機構在此為大家提供了一個交流的平臺,我們將熱誠地為您提供更多的技術支援與服務,同時我們更期待與您進一步交流合作,讓我們攜手前行,再創佳績,共贏共用!  我們誓用優質產品與貼心服務來證明:裕寶永遠是您在商用廚房設備的最佳合作夥伴! 我們堅信:只有客戶的成功,才是裕寶的成功,為了廣大客戶的成功,我們時刻用心準備著!  裕寶(工程)有限公司 Yue Po Engineering Co. Limited 資料來源 : https:

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